Affirmation de soi

Développer l’estime et la confiance en soi pour vous affirmer (être “assertif”) dans des relations harmonieuses sans empiéter sur le territoire de l’autre.

  • Analyser vos comportements : l’instinct, la gestion des critiques, l’appréhension des conflits par l’analyse transactionnelle
  • Savoir dire non.
  • Mises en situation active. Jeux de rôles. Échange d’expérience. Débrief personnalisé…

 

Nombre de participants: •minimum 4, maximum 6
Animatrice: Aida KATEB
Téléphone: 06 43 23 31 92