
Bien utiliser son smartphone / tablette tactile
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- A définir ensemble
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Apprendre à réagir aux émotions, aux problèmes et tout autre facteur de stress qui peut survenir dans la vie professionnelle. Il vous permettra de gagner en efficacité dans les situations de tension.
- Études de cas et mises en situation
- Mieux comprendre et d’appréhender votre stress
- Définition du stress : stress positif et négatif,
- Symptômes destress : réactions adaptatives…
Nombre de participants: •minimum 4, maximum 10
Animatrice: Aida KATEB
Téléphone: 06 43 23 31 92
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